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런린이랑 달리기 달리면 숨터져 죽어요 그런데 이게 6km, 7km 까지도 계속 비슷한 페이스로 달려집니다. 결국 7km 까지도 계속 730으로 밀수 있었어요. ​ 그런데 7km을 지나자 천천히 힘들어지는게 아니라 갑자기 한번에 확 힘들어짐이 몰려 옵니다. 이대로 더이상 뛸수 없을것 같은데 라는 생각이 온몸을 지배합니다. 제왼쪽으로는... 2025-09-09 08:52:00

맨 땅에 헤딩하기~ 이전 후기 참고) ​ 그리고 대회 당일 처음으로 걸을수도 있겠다 생각을 해서 복장도 어두운 복장. 몰래 혼자 뛰려다 대회때 늘 같이 따라붙는 사람들에게 발각 결국은 숨을 수가 없네요 ㅋ ​ <대회 계획> 베스트 기록 : 241 ~ 242 현실 기록 : 243 ~ 244 퍼지면 : 249 ~ 500 ​ - 레이스 시작 : 미리 계획한대로 코스에 맞게... 2024-11-07 10:58:00

애완대지 #산행후기 #산행정보 #산행일지 #블랙야크 #블랙야크BAC100 #블랙야크100플러스 #블랙야크백두대간 #국립공원 #북한산국립공원 #비봉탐방지원센터 #애기곰바위 #비봉 #비봉코뿔소바위 #사모바위 #구기동 #비봉능선 #북한산 #승가사 #구기동계곡 #이북5도청 ​ ☆ 산행지명 : 북한산 비봉 (560m) ​ ☆ 산행일자 : 05월 16일... 2026-05-19 09:40:00

향이 말을 걸고, 공간이 이야기를 품는 곳 그 지점 있잖아요. ​ (태양혈 이라고 합니다. ) ​ 그 부위를 Facefit 괄사로 압을 세게 주지 않고, 혈류를 밀어준다는 느낌으로 천천히 굴려주면 통증과 시원함이...계기 ​ 지인 사용 후 장바구니에 담아두었던 제품 이 제품은 지인숨터 지영 샘이 사용하시는 걸 보고 처음 알게 됐어요. ​ “저건 뭐예요?” 하고 물어봤다가... 2026-02-04 21:09:00

현진샘 사주명리&사주 숲으로 열두 발자국 인문 숨터 자서自序 📖 이 책은 2002년에서 2015년까지 대학원 시 창작 강좌 수업 내용을 아포리즘 형식으로 정리한 것이다. ☕️ 👀 오래 보관한 노트를 요약해...제시하고, ​ 상황 자체가 ​ 얘기하도록 ​ 하세요. ​ ​ ​ 상황이 ​ 스스로를 ​ 배반하는 ​ 지점까지 ​ 나아가게 ​ 하세요. ​ ​ ​ 내가 ​ 그렇게 ​ 만들지 말고, ​ 상황에게 ​ 그... 2026-03-18 00:10:00

영미남편 달리면 숨터 져 죽어요 그런데 이게 흔히들 말하는 대회뽕인지 뭔지 저도 모르게 6km, 7km 까지도 계속 비슷한 페이스로 달려집니다. 7km 까지도 계속 730으로 밀수 있었어요. 문제는 제가 7km를 730으로 달렸던 적이 지금까지 단 한 번도 없었습니다. 가장 빨랐던 기록이 5km 735 페이스였고 그마저도 6km 7km 구간은... 2025-09-11 13:25:57

봄날의 갱 따끈따끈한 후기를 써볼께요 ! ​ 기념품 ​ 일단 대회 며칠전날에 기념품 택배가 왔어요 ! 둑흔둑흔 다른대회들은 티셔츠를 주는 것 같던데 knn환경마라톤은 정말 필요한제품들로 기념품을 주더라구요 ? ​ ​ 제일 중요한 배번표 ! 랑 알로에수딩젤, 보틀이랑 양말 ! 러닝벨트도 있었는데 사진은 없네요 .. ? ㅎ.ㅎ 어쨋든 다... 2025-03-24 13:16:00

입주청소제이케이클린텍님의 블로그 인증 후기 다수. 우리 집, 이제 진짜 ‘안심 숨터’로 바뀝니다. 안녕하세요 ^^ 여름뿐만 아니라 우리나라의 특성상 사계절 모두 곰팡이에 대하여 안전하다고만 볼 수 없는데요~ 이 곰팡이는 벽면 옷장뒤 그리고 가전제품에도 생길 수 있는 흔한 거입니다. 집에 곰팡이가 생기는 이유는 크게 몇 가지로 나눌 수 있어요... 2025-08-15 08:00:00

세잎클로버 경기남부지사 유지관리 및 필터교체 전문업체 세잎클로버 경기남부지사 안성지점 입니다. ​ 오늘은 숨터 스탠드형 공기순환기 유지관리 점검내용을 간략하게 리뷰해 보겠습니다...플랜제로 천정형 공기순환기 모터 및 메인보드 교체 수리 후기 공기정화장치 as 전문 유지관리 업체 세잎클로버 경기 안성 시흥 부천 안녕하세요. 공기... 2025-09-18 10:34:00

칠갑산 벤취숨터1-비포장 임도-편백나무 조림지-비포장 임도-전주이공 묘지들-갈림 삼거리(산불감시초소)-능선진입(동래정씨 묘지들)-비포장 임도-갈림 삼거리-조경수 농장-경주이공 묘지들-무명안부-비포장 임도-왕림고개(시멘트 포장도로 갈림삼거리)-시멘트 포장도로 갈림사거리-비포장 임도-장흥고씨 묘지들-도산재(가평로... 2020-01-01 19:57:25